Прості правила підчас поширення ГРВІ (COVID-19)
Пульмонолог, Кардиолог

Прості правила підчас поширення ГРВІ (COVID-19)

14.04.2020 10:58:13

Респіраторні інфекції збудниками якої являються патогені штами вірусів, бактерій приводять до тяжких форм бронхо-легеневих захворювань.

ХТО У ГРУПІ РИЗИКУ?

-        новонароджені та діти до 5 років,

-        особи старшої від 60 років з серцево-судинними захворюваннями,

-        хронічні обструктивні захворювання легень, бронхіальна астма,

-        злоякісні новоутворення,

-        цукровий діабет,

-        захворювання нирок та печінки,

-        хвороби ШКТ,

-        люди які довготривало приймають гормональні препарати,

-        хронічні стреси.

Ці захворювання визивають зниження захисних властивостей організму до будь якої інфекції. Смертність цієї кагорти пацієнтів досягає до 30 % .

               ЯК ПЕРЕДАЄТЬСЯ?

-        через повітря при відстані один від одного менше 1 метра

-        при розмові, чханні та кашлю

-        через дотики рук, предмети побуту.

Найбільша концентрація вірусів буде в приміщені де знаходиться хворий (або носій), тому вірогідність зараження більше у закритих приміщеннях зі скупченістю людей.

               ПРАВИЛА ГІГІЄНИ

1. Уникати контактів, або дотримуватись дистанції витягнутої руки.

2. При розмові, чханні, кашлю бути в масці.

3. При спілкуванні уникати прямого контакту обличчя до обличчя .

4. Приміщення провітрювати: двері закриті, вікно відкрито, 20-30 хв.

5. Приміщення прибирати зі застосування миючих засобів з хлором-стелі потім підлога.

6. Верхній одяг зберігати в окремих чохлах для одягу

7. Кожному у сім’ї мати окремий посуд, білизну.

8. Якщо в родині є хворий на інфекцію бажано виділити окрему кімнату.

9. Перед вживанням їжі ретельно мити руки

10. При використані побутових приладів обробляти антисептиками

ХАРЧУВАННЯ ТА ВІТАМІНИ

До харчування додати жирні сорти риби (зубатка і ін.); фрукти з підвищеним змістом вітаміну С (лимон, ківі, цитрусові, обліпиха, хурма)

Приймати вітаміни, імуностимулятори:

1.      Кап. Омега-3 по 1 к.-3 р. 30 дн.

2.      Таб. Ехінацеї по 1 т.-2 р. 21 дн., 10 днів перерви, схему повторити № 2 міс., або таб. Циклоферон по схемі.

3.      При наявності небулайзера (Юлайзера) для профілактики застосовувати: р-н. декасан, р-н. амінокапронова кислота небули.

Таким чином при дотримані правил гігієни, раціонального харчування, вживання вітамінів та імуностимуляторів допоможе уникнути захворювання на респіраторну інфекцію.

Залишились запитання? СПИТАЙТЕ ЛІКАРЯ ПУЛЬМОНОЛОГА ONLINE, зареєструвавшись у сервісі LEKARIS.com вже зараз!

Бережіть себе та залишайтесь вдома!

facebook